3 soluciones infalibles para aumentar la libido femenina

Es muy común que las mujeres se inventen excusas para evitar el sexo. Afortunadamente, hay varias formas de aumentar la libido femenina.

No es algo que nos guste, pero hay veces que no nos apetece tener intimidad. Y durante las relaciones sexuales, nos cuesta implicarnos y sólo queremos acabar de una vez.

3 soluciones infalibles para aumentar la libido femenina

¿Te suena familiar?

Por suerte, hay algo que te puede ayudar con tu baja libido.

En este artículo te muestro cómo aumentar la libido femenina al instante -a través de una solución tópica- y también los mejores suplementos para ayudarte a restaurar tu deseo sexual.

También repasaré las posibles causas de este problema y otros puntos útiles a tener en cuenta para avivar tu deseo sexual de forma natural.

Libido baja: cómo lidiar con ello

A medida que las mujeres envejecemos, debemos lidiar con los cambios naturales del cuerpo. Los cambios hormonales pueden causar insomnio, sofocos, sudores nocturnos y cambios de humor.

Podemos notar un cambio en la resistencia y tono muscular, además de una disminución de la libido. Si antes sentías un fuerte deseo y excitación al pensar en el sexo, ahora esos días parecen un recuerdo lejano.

Si sufres de libido baja, no estás sola. Y no sólo las mujeres mayores experimentan este problema; puede aparecer a cualquier edad.

Aunque los factores mentales contribuyen al bajo deseo sexual, no son los únicos culpables. La sexualidad femenina está influenciada por varios factores y varía mucho de una persona a otra.

Lo que tú consideras un bajo deseo sexual puede ser normal para otra mujer. Por lo tanto, la pregunta más importante que debes hacerte es cuánto te importa el sexo y si una libido baja te afecta de forma negativa.

Empecemos por ver las causas más comunes de la libido y el deseo bajos.

¿Qué causa el bajo deseo sexual?

Si tu baja libido te está causando angustia o poniendo en tensión tu relación, sin duda se ha convertido en un problema.

Por no hablar de que te estás perdiendo una gran intimidad con tu pareja, lo que puede abrir una brecha entre vosotros.

El deseo se ve afectado por componentes psicológicos además de físicos.

Ser una madre ocupada, tener un trabajo a jornada completa y hacer malabarismos con otras responsabilidades puede hacer que dejes el sexo en un segundo plano repetidamente.

Y cuando dejas de hacerlo, lo pierdes. Esto significa que cuanto más tiempo pases sin tener sexo, más difícil puede ser que te apetezca. Pronto, simplemente se pierde el hábito.

Si a esto le sumamos la presión de tener que complacer a tu pareja, incluso el mero hecho de pensar en el sexo puede hacerte sentir ansiosa. O puedes sentirte culpable, echando de menos los días en que podías dejarte llevar por la emoción de la intimidad.

Puede que oír hablar de la satisfactoria vida sexual de tus amigos te hiciera feliz por ellos, pero ahora sólo sientes envidia. Y compararse con los demás siempre agrava el problema.

Vamos a ver algunos factores comunes del bajo deseo sexual en las mujeres:

Como puedes ver, hay muchas razones por las que puedes estar luchando con el deseo sexual. Pero no te preocupes, ¡hay soluciones viables para ti!

Soluciones para la libido baja

Las investigaciones demuestran que algunos suplementos naturales podrían ayudar a incrementar la libido femenina.

Esto se hace utilizando hierbas y otros ingredientes naturales que fomentan suavemente el equilibrio hormonal en el cuerpo.

Ingredientes utilizados en los potenciadores de la libido

Ingredientes como el gingko biloba, el kava kava, el ginseng, la l-arginina, etc., fomentan la salud sexual y pueden aumentar el deseo.

Los potenciadores de la libido femenina incluyen pastillas para hacer que dures más en la cama, ¡para que puedas disfrutar de maratones de sexo como antes!

Los productos de esta categoría contienen ingredientes que mejoran el flujo sanguíneo en el cuerpo. Un ejemplo son los ingredientes que fomentan la producción de óxido nítrico.

Esto es útil tanto para los hombres que experimentan una disfunción eréctil como para las mujeres que tienen problemas para llegar al orgasmo.

Los suplementos naturales suelen contener también muchas vitaminas y nutrientes.

Es fácil encontrar fósforo, magnesio, selenio y vitaminas A, B y C en estas fórmulas. Los fabricantes combinan estas hierbas y nutrientes de la manera más propicia para reavivar tu pasión por el sexo.

Beneficios de los potenciadores de la libido

Los suplementos para aumentar la libido no sólo pueden ayudar a incrementar el deseo, sino que también pueden mejorar los niveles de energía y el estado de ánimo.

Además, pueden ayudar a equilibrar problemas hormonales como el síndrome premenstrual o los síntomas de la menopausia.

Muchas mujeres experimentan menos irritabilidad, una disminución de los sofocos y menos calambres después de empezar a tomar suplementos para aumentar la libido.

Otras afirman que ha aumentado su sensibilidad, que se excitan con más facilidad y que tienen una mayor satisfacción en sus relaciones.

Los suplementos potenciadores de la libido aumentan la lubricación, lo que hace que se disfrute mucho más en la cama.

Por no hablar de que tener buen sexo de forma regular mejora la vida y reduce los niveles de estrés.

No son muchas las personas que se sienten cómodas hablando de sexo con extraños, por lo que recurren a soluciones online para su libido baja. Internet hace que sea fácil y cómodo pedir suplementos para aumentar el deseo sexual.

Otros consejos para ayudar a aumentar la libido

Aparte de tomar suplementos, hay otros métodos que puedes considerar para abordar la falta de deseo sexual.

Incluso si decides empezar a tomar suplementos para abordar tu problema, no está de más que le pidas a su médico ideas sobre lo que podría estar causándolo.

Puedes considerar la posibilidad de recibir asesoramiento en vuestra relación o simplemente realizar cambios en tu estilo de vida, como el ejercicio o la dieta.

Nutrirse más y mejor contribuirá a mejorar tu salud sexual.

Además, es posible que un medicamento que estés tomando te esté causando problemas de libido, por lo que tu médico podría ajustar la dosis.

La sexualidad es importante, así que es mejor buscar las condiciones subyacentes además de añadir potenciadores de la libido femenina a tu rutina.

Qué hay que tener en cuenta antes de probar los potenciadores de la libido femenina

Como cualquier otro producto, hay algunos factores que debes considerar antes de comprar potenciadores de la libido. Por ejemplo, si estás tomando medicamentos o no.

Aunque es poco probable que los suplementos naturales para aumentar la libido causen efectos secundarios no deseados, los medicamentos podrían dar lugar a interacciones.

Ten en cuenta también cualquier problema de salud que tengas o si eres alérgica a algún ingrediente de los suplementos. En caso de duda, pregunta siempre a tu médico.

Si odias tragar pastillas pero quieres darle un impulso a tu libido, una solución tópica podría ser mejor opción para ti. Hablaremos de una de ellas en la siguiente lista.

Los 3 mejores potenciadores de la libido femenina

Ahora que sabes todo lo que puedes esperar de los potenciadores de la libido, es hora de ver algunas opciones viables.

A continuación, analizaré mis tres soluciones favoritas disponibles en el mercado ahora mismo:

Vigorelle

Ser mujer no es una hazaña fácil. Puede que tengas que cuidar de los niños, hacer las tareas del hogar e incluso mantener un trabajo al mismo tiempo.

Añade un desequilibrio hormonal a la mezcla y puede que te encuentres sin ganas de sexo.

Aunque puedes acostumbrarte a una vida sin intimidad, es básicamente como vivir en un mundo sin color. Y tu relación puede verse afectada por ello.

Si quieres aumentar la libido femenina al instante, deberías considerar una crema tópica para satisfacer tus necesidades. En lugar de utilizar suplementos, que pueden tardar en hacer efecto, este producto funciona inmediatamente.

Vigorelle es una fórmula a base de agua hecha con ingredientes naturales. Aumenta la lubricación y la sensibilidad de inmediato.

La fórmula utiliza damiana, aloe vera, L-arginina, vitaminas A, C y E, gingko biloba y más. Es una buena elección para las personas que prefieren los ingredientes naturales a los misteriosos productos químicos sintéticos.

Los usuarios informan de que Vigorelle tiene un ligero aroma a menta en lugar de un olor artificial abrumador. Un cliente feliz informó que ayuda a su esposa a lubricar mucho y que está muy satisfecho con él.

Incluso las mujeres que nunca han tenido un orgasmo pueden beneficiarse de probar este producto. Con un sexo más satisfactorio, también notarás un aumento de tu autoestima.

Tenlo en cuenta:

Debes empezar con una pequeña cantidad y aplicar más según sea necesario. La composición a base de agua de Vigorelle hace que se pueda utilizar con preservativos y todo tipo de juguetes sexuales.

Esta crema tiene un envase discreto para proteger tu intimidad. No tienes que ir al médico, la puedes pedir online.

Pros:

Contras:

Provestra

La falta de lubricación afecta negativamente al sexo. Para las mujeres que tienen problemas de lubricación o de falta de deseo, ¡la solución puede estar más cerca de lo que crees!

Si prefieres comenzar un régimen de suplementos en lugar de usar una solución tópica, Provestra es un buen producto para ti.

Esta fórmula ayuda a fomentar el flujo sanguíneo a la vagina, aumentando la sensación y el placer.

También apoya el equilibrio hormonal y un sistema reproductivo saludable. Al tomar Provestra diariamente, notará sensaciones sexuales más fuertes, orgasmos más satisfactorios y un aumento del deseo sexual.

La fórmula utiliza L-arginina, un afrodisíaco común, ginseng -para aumentar la libido- y raíz de valeriana para reducir el estrés y la ansiedad.

También contiene raíz de regaliz para tratar los problemas de ánimo, damiana, gingko biloba, y más.

Con esta combinación de ingredientes efectivos, ya no tendrás que ver el sexo como una tarea fastidiosa. También consigue ayudar a acelerar la excitación, aumentar las probabilidades de tener múltiples orgasmos y aumentar el placer en general.

Algunas mujeres han reportado haber notado beneficios después de sólo una semana de tomar estas pastillas. Sin embargo, otras necesitarán un par de semanas o más.

Para darle a tu cuerpo el tiempo suficiente para adaptarse a la fórmula, toma Provestra durante un mínimo de 30 días. Es posible que notes un estado de ánimo más equilibrado, una mayor regularidad en tus periodos o menos sofocos.

Pros:

Contras:

HerSolution

HerSolution es otra buena opción para tratar la libido baja en las mujeres. Ya sea que tu falta de deseo se deba a tu apretada agenda, a cambios de humor o a otra cosa, puede ayudarte a sentirte de nuevo como tú misma.

HerSolution utiliza ingredientes naturales para restaurar el deseo sexual y el placer en la cama. Si estás desequilibrada debido a una mala alimentación o al estrés, esto podría devolverte la normalidad.

La fórmula trabaja para restaurar el equilibrio hormonal mediante hierbas, afrodisíacos y otros minerales para devolverte la chispa.

Pero HerSolution no sólo te ayuda con la disfunción sexual. Si sufres síntomas debidos al post embarazo, la menopausia o el síndrome premenstrual, estos suplementos también pueden ayudarte a conseguir el equilibrio en esas áreas.

Algunos de los ingredientes de HerSolution incluyen lúpulo -para reducir la ansiedad y ayudar con la disfunción sexual- y niacina.

También contiene Epimedium y gingko biloba para promover un flujo sanguíneo saludable y aumentar el deseo.

Como puedes ver, HerSolution está formulado con componentes naturales en lugar de productos químicos sintéticos. Por esta razón, los efectos secundarios son mínimos.

Para la mayoría de las mujeres es seguro tomar HerSolution todos los días. Sin embargo, consulta a tu médico si tienes alguna duda sobre si es adecuado para ti.

Pros:

Contras:

¿Lista para volver a disfrutar de una vida sexual satisfactoria?

La vida es demasiado corta para que te pierdas el sexo. La intimidad sexual no sólo es un gran alivio del estrés, sino que te acerca a tu pareja.

Un buen potenciador de la libido debe basarse en ingredientes naturales y no en productos químicos sintéticos.

Vigorelle cumple con estos requisitos. Es la única opción de nuestra lista que funciona de inmediato, por lo que es perfecta para los encuentros espontáneos.

Es fácil de aplicar, aumenta la lubricación y mejora la satisfacción sexual de ambas partes. La fórmula a base de agua es segura para usar con preservativos y juguetes sexuales de todo tipo.

¡Lo mejor para aumenta la libido femenina!